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【サマハン】スリランカの常備薬

こんにちは！

花粉症や普通の風邪の時に頂いています。
スリランカでは一般的なんでしょう。
友だちからすすめられ愛飲しています。

サマハンとは
サマハンとは、アーユルヴェーダの本場スリランカで
健康維持の為に一般的に飲まれているお茶。

Samahan（サマハン）はスリランカの大手製薬会社
「Link Natural Products社」が、誰でも手軽に取り入れられる
ようにと製造・販売しているものです。

サマハンにはアーユルヴェーダ（インドの医術）の教えに
基づき14種類ものハーブやスパイスなどの原料がアーユ
ルヴェーダの医師のもとブレンドされています。

また、Link Naturalのサマハンは顆粒タイプなので、いつでも
簡単にスパイスティーを飲むことができます。

パッケージにも書いてあるように
「インスタントアーユルヴェーダティー」なのです。

風邪の引き始めや冷え性によく効き、ほんのりした
甘さとスパイスのピリッとしたクセになる刺激で愛飲者も
多く世界中で人気のあるスパイスティーです。

インドの伝統医学であるアーユルヴェーダでは
人の身体の中に３つのエネルギー（ドーシャ）である

「ヴァータ（風のエネルギー）」・

「ピッタ（火のエネルギー）」・

「カパ（水のエネルギー）」が存在するとされています。

この３つのエネルギーバランスが乱れることにより

心身に不調が出始め、病気になると考えられています。

アーユルヴェーダでは、生活習慣の改善やデトックス、

スパイスやハーブを使った食事で体のケアをします。

そのアーユルヴェーダの教えの元、

厳選されたハーブやスパイスを使った飲み物が

アーユルヴェーダティー　サマハンです。

秋から冬にかけては「ヴァータ」と呼ばれる風の
エネルギーが増え、冷えや乾燥の為に心身の
不調を起こしやすくします。

乱れたドーシャを整えるためにアーユルヴェーダでは
天然のスパイスやハーブの力で体を温め、自分の持っている
自然治癒力を高めることによって病気を改善していきます。

サマハン（アーユルヴェーダ・ティー）×10箱（100袋）

スリランカでは、
サマハンは1000年以上も昔から、一般的に
飲まれており、現在でも月に300万個消費されているほど
古くから愛されているスパイスティーです。

スパイスのピリッとした刺激のある味にほのかな甘みが入って
いるので飲みやすく、身体を内側から温めてくれるサマハン。

風邪予防効果や美容効果が高い飲み物として雑誌で取り上げ
られたことから日本でも人気です。

今や世界中で大人気の商品になり、副作用の少ない風邪予防、
健康維持として多くの人に飲まれています。サマハンは体を温める効果が
あることから特に冷えやすい女性にはおすすめのスパイスティーです。

Link社の発売しているサマハンには以下の14種類の
ハーブ＆スパイスが含まれています。

【14種類の原料】

1. ウィッシュヌクランティ（身体のバランスを整える）

2. シリテーク（冷えを改善）

3. ファルスカルンバ（抗酸化・抗菌・血行促進）

4. ジンジャー（血行促進・冷えの改善）

5. アダトダ（ビタミンやカロチンを含み・リラックス効果）

6. バッバーダガム（元気をサポートする）

7. イエローベリードナイトジェイド（癒し効果・リラックス）

8. ロングペッパー（血行促進・むくみ解消）

9. ジャヴァガランガル（胃腸の症状に効果がある）

10. ブラックペッパー（デトックス効果・鎮痛・鎮静）

11. クミン（疲労回復・免疫アップ）

12. アジョワン（消化器と呼吸器の症状改善）

13. コリアンダー（消化促進・抗菌・鎮静）

14. リコリス（アレルギー緩和・免疫アップ・粘膜保護・デトックス）

単体で飲んでも効果のあるハーブやスパイスばかりなので、
そんな材料を調合したサマハンティーは最強のブレンドスパイスティー！

この14種類のハーブとスパイスに、さらにサトウキビがブレンドされていますので、
ほんのり甘くスパイスが苦手な方にも飲みやすい
アーユルヴェーダティーになっています。

サマハン（アーユルヴェーダ・ティー）×10箱（100袋）

サマハンの効果

アーユルヴェーダティーであるサマハンには様々な効能があることが
知られ臨床的にも認められています。

風邪の引き始めや花粉症、呼吸器関係の症状に、
カタル、風邪、くしゃみ、鼻づまり、鼻水、
喉のイガイガ、咳、喉の痛み、熱
頭痛、目のかゆみ、涙目などの緩和

サマハンには呼吸器の症状を改善してくれるスパイスや
ハーブが多く含まれており、さらには体を温める効果もあるので、
寒気やのどの痛みなどがでる「風邪の初期症状」を改善してくれます。

免疫力をアップさせ風邪のウイルスに負けないよう体の調子を整えてくれ
アレルギー反応を抑える効果もあるので花粉症にも効くとされています。

冷えや生理痛、生理不順を改善する効果

サマハンにはショウガやシリテークなど身体を温めるスパイスやハーブが
沢山入っているので、飲んだ後は汗がじわりと出てくるほど芯からポカポカになります。
飲み続けているうちに冷え性が改善され、辛かった生理痛が和らぐようになった、
基礎体温が上がり止まっていた生理がくるようになった！という声も多く、身体の
冷えやすい女性にはピッタリのスパイスティーです。

代謝アップで美容効果
サマハンは体を温めてくれる効果があることから飲み続けていると
基礎代謝が上がり、痩せやすい身体へと変化していきます。

ダイエットやアンチエイジング効果も期待されることから、美容にも
健康にも良いナチュラルな飲み物として日本で話題になりました。

長文になりました、
読んでいただきありがとうございました。